2025年12月– date –

自分を大切にすると自分のことがたまらなく愛おしくなる！

日々のなかでワクワクしながら小さなジブン改革を起こし、新しい自分になるヒントが詰まっています。

誰かに合わせる必要のない「ひとりの時間」は、他人基準の幸せではなく、自分基準の幸せに気づくチャンス。

ひとりの休日は、自分と仲良くするための大切な１日。だからこそ、めいっぱいご機嫌にしてあげたい。